W czym pomagam
- Pomoc psychologiczna dzieciom 0–6 lat, 7–10 lat oraz młodzieży od 11. roku życia
- Terapia indywidualna i wsparcie osób dorosłych
- Diagnoza ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych
- Diagnoza spektrum autyzmu u dzieci i dorosłych z wykorzystaniem ADOS-2
- Pomoc w zaburzeniach lękowych, depresji, PTSD i zaburzeniach adaptacyjnych
- Wsparcie w żałobie, niskiej samoocenie i trudnościach emocjonalnych
- Wsparcie psychologiczne osób z afazją i niepełnosprawnościami sprzężonymi
- Diagnoza rozwoju i osobowości
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Na co dzień towarzyszę przede wszystkim nastolatkom i osobom dorosłym. Szczególnie bliskie są mi obszary zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń adaptacyjnych oraz zespołu stresu pourazowego (PTSD). Zajmuję się również diagnozą i wspieraniem osób z ADHD i w spektrum autyzmu. Pomagam w rozumieniu własnych emocji, doświadczeń i indywidualnych potrzeb, a także w poszukiwaniu rozwiązań codziennych trudności.
Wykształcenie i doświadczenie
Ukończyłam studia I i II stopnia z psychologii w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywam nieprzerwanie od trzeciego roku studiów. Początkowo pracowałam w centrum edukacyjno-terapeutycznym pod opieką interdyscyplinarnego zespołu specjalistów, następnie w przedszkolu integracyjnym. Obecnie pracuję również w Państwowej Szkole Muzycznej II stopnia. Uczestniczę w szkoleniu psychoterapeutycznym CBT, regularnie poszerzam kwalifikacje i poddaję swoją pracę superwizji.
Jak pracuję
Wierzę, że podstawą skutecznej pomocy jest bezpieczna, pozbawiona oceny relacja oraz zrozumienie niepowtarzalnej perspektywy każdego pacjenta. Pracuję z empatią, uważnością i szacunkiem, dostosowując metody poznawczo-behawioralne do potrzeb i możliwości osoby zgłaszającej się po pomoc. Zależy mi na wzmacnianiu zasobów, poczucia sprawczości i dobrostanu psychicznego.
Forma spotkań
Spotkania odbywają się stacjonarnie w Szczecinie. Możliwa jest również pomoc online po wcześniejszym uzgodnieniu warunków i ocenie potrzeb pacjenta. W przypadku dzieci i młodzieży specjalista najpierw ocenia, czy dziecko rozumie zasady spotkania, potrafi aktywnie w nim uczestniczyć i jest gotowe do kontaktu zdalnego. Badania wymagające bezpośredniego kontaktu odbywają się stacjonarnie.